Compassie, Mindfulness

Bij alle goede voornemens

1 januari 2025

´𝑵𝒆𝒆𝒎 𝒂𝒍𝒔 𝒗𝒖𝒊𝒔𝒕𝒓𝒆𝒈𝒆𝒍 𝒅𝒂𝒕 𝒋𝒆 𝒆𝒓 𝒕𝒊𝒆𝒏𝒅𝒖𝒊𝒛𝒆𝒏𝒅 𝒌𝒆𝒆𝒓 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒏𝒐𝒅𝒊𝒈 𝒉𝒆𝒃𝒕 𝒐𝒎 𝒆𝒆𝒏 𝒔𝒍𝒆𝒄𝒉𝒕𝒆 𝒈𝒆𝒘𝒐𝒐𝒏𝒕𝒆 𝒐𝒑 𝒕𝒆 𝒎𝒆𝒓𝒌𝒆𝒏,
𝒕𝒊𝒆𝒏𝒅𝒖𝒊𝒛𝒆𝒏𝒅 𝒌𝒆𝒆𝒓 𝒐𝒎 𝒋𝒆𝒛𝒆𝒍𝒇 𝒃𝒆𝒛𝒊𝒈 𝒕𝒆 𝒛𝒊𝒆𝒏 𝒕𝒆𝒓𝒘𝒊𝒋𝒍 𝒋𝒆 𝒉𝒆𝒕 𝒅𝒐𝒆𝒕,
𝒆𝒏 𝒏𝒐𝒈 𝒆𝒆𝒏𝒔 𝒕𝒊𝒆𝒏𝒅𝒖𝒊𝒛𝒆𝒏𝒅 𝒌𝒆𝒆𝒓 𝒐𝒎 𝒉𝒆𝒕 𝒕𝒆 𝒗𝒆𝒓𝒗𝒂𝒏𝒈𝒆𝒏 𝒎𝒆𝒕 𝒂𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒈𝒆𝒅𝒓𝒂𝒈.´

Prachtige en helpende woorden van Darlene Cohen, passend bij het begin van een nieuwe fase.
Bijvoorbeeld bij de start van een nieuw jaar; vaak hebben we dan goede voornemens en intenties. Soms best lastig om deze om te zetten in concrete acties of handelingen en nog lastiger om deze vol te houden.
Herken jij dit, net als ik?

Van Misser naar wijsheid

De woorden van Darlene geven mij altijd weer ruimte en steun. Een soort van nieuw begin, op ieder moment. Oók als ik voor de 10.000ste keer een gewoonte inschiet die ik eigenlijk nou juist wilde veranderen.... het her-innert mij de compassie voor mezelf.
Precies dit moment, waarin ik ´op de bananenschil onderuit glijd´, brengt me terug naar de houdingskwaliteiten van geduld, vertrouwen, mildheid en lichtheid. Aanvankelijk lijkt het een misser, maar het blijkt een moment van groei en wijsheid geworden.

Graag wens ik jou missers toe op je pad waarop je inzicht, wijsheid en compassie zal groeien!

In de training en coaching leer ik je vaardigheden zoals deze, individueel of samen met jouw team of (vak)groep.

Wil je meer weten over mijn aanbod? Bekijk het aanbod